Vi er et behandlingsteam bestående af psykologer og en tilknyttet lægefaglig konsulent. Der er også ansat to sekretærer, som er de første, du kommer i kontakt med, når du henvender dig til os.

Vi er et ambulant tilbud. Det betyder, at du ikke bliver indlagt og ikke kan overnatte her.

Ved akut behov for hjælp skal du i dagtimerne henvende dig til din egen læge.

Uden for dagtimerne skal du kontakte vagtlægen på. tlf. 7011 3131 (hverdage  kl. 16-8 og hele døgnet lørdage, søndage og helligdage).

Er du allerede i professionel behandling hos en psykolog eller psykiater, opfordrer vi dig til at kontakte ham eller hende.

Er du selvmordstruet, er der flere måder at komme i kontakt med Enhed for Selvmordsforebyggelse på:

• Egen læge: Du kan kontakte din egen læge og blive henvist til os
• Selv tage kontakt: Du kan tage kontakt direkte til os uden at have talt med din læge
• Familierådgiver/pårørende: Har du talt med en familierådgiver eller en pårørende om dine selvmordstanker, er vedkommende velkommen til at kontakte os på dine vegne.

Selvmordstanker er en almindelig reaktion, hvis du har været udsat for noget meget svært. Tankerne bliver ikke ved, men holder op igen. Det kan være svært at se en vej ud. 

Det kan en behandler hjælpe dig med. Mange der har selvmordstanker, ønsker egentlig ikke at dø.

De fleste, som forsøger selvmord, fortryder. Vi vil gerne forhindre, at du kommer til at gøre skade på dig selv. Selvmord er en meget ensom måde at dø på, og det påvirker dem, man efterlader.

Du skal tage det alvorligt, hvis du har en pårørende, der taler om selvmord. Fortæl vedkommende, at du er bekymret. Du må gerne spørge ind til tankerne. Det gør dem ikke værre. 

Til gengæld skal du ikke trøste for meget og komme med gode råd. Almindeligt samvær og praktisk hjælp er bedre. Det er nemlig vigtigt, at du er mere pårørende end behandler.

Du skal ikke påtage dig mere ansvar, end du kan bære. Det er en god ide at snakke med andre og opsøge hjælp, hvis du synes, det bliver for svært.

Selvmordstanker og selvmordsforsøg opstår ofte, når den unge har været belastet i en periode. Men de kan også opstå pludseligt.

Tanker om selvmord holder som regel op igen. Selvmordsforsøg handler ikke altid om at ønske at dø. Det kan være en måde at slippe ud af en svær situation. Det kan også være en måde at råbe om hjælp.