Kort kognitivt forløb mod depression

Forløbet foregår i grupper og fokuserer på adfærdsmæssige teknikker.

Indholdet vil i hovedtræk være:

• Introduktion til- og arbejde med kognitiv adfærdsterapi i et kort intenst forløb.

• Redskaber til at arbejde adfærdsmæssigt med netop dine hverdagsproblemer i forbindelse med din sygdom.

• Samtaler og diskussion af problemstillinger med andre.

Tilbuddet er for patienter i behandlingsforløb hos Team for mani og depression.

Underviser og gruppeansvarlig er sygeplejerske i ambulantfunktion og terapeut. Derudover deltager en ambulant behandler.

Alle har tavshedspligt.

Mødested: Venteværelset ved Klinik 2, Regionspsykiatrien Horsens (benyt indgang K).

Fortrinsvist tirsdage kl. 14-16 eller onsdage kl. 10-12. Forløbet strækker sig over 5 uger, og gruppen mødes ugentligt.

Du bliver tilmeldt gruppen via din primær behandler.